Un chiffre utile, avec les hypothèses qui l'expliquent.

Qui publie ces contenus

HeyCoach est un coach nutritionnel sur WhatsApp, édité par Massively Parallel Thoughts, LLC. Les guides sont signés au nom de HeyCoach. Cette signature désigne l’éditeur, pas un professionnel de santé ni un diététicien diplômé.

Nous parlons d’objectifs caloriques, de suivi des repas, de protéines et des gestes concrets pour tenir un journal alimentaire utile. Chaque nouvel utilisateur bénéficie de sept jours de Pro gratuits, sans carte bancaire. Ensuite, le coach se met en pause jusqu’à ce que tu t’abonnes à $4.99 par mois ou $39.99 par an. Il n’existe pas de formule gratuite. Les calculateurs du site sont gratuits.

Sources et relecture

Les articles sur la nutrition renvoient vers des publications scientifiques, des organismes de santé publique et d’autres sources primaires. Les comparatifs de produits s’appuient sur les tarifs officiels et la documentation officielle des fonctionnalités. La date de vérification figure dans l’article. Les exemples chiffrés sont clairement présentés comme des exemples, pas comme des résultats obtenus par des clients ou dans un cadre clinique.

Ces pages n’ont pas encore été relues par un diététicien diplômé. Lorsqu’une page fait l’objet d’une telle relecture, la mention « Relu par » l’indique.

Les calculateurs expliquent leurs formules et leurs limites. L’objectif calorique repose sur le même calcul que celui du coach WhatsApp. La courbe de ralentissement de la perte de poids du calculateur de déficit est une approximation pédagogique, pas le modèle complet du NIDDK Body Weight Planner. Les estimations historiques du « poids idéal » et les estimations de masse grasse servent de repères, pas de prescriptions.

Comment nous rédigeons les comparatifs

Nous développons HeyCoach et avons donc un intérêt commercial à le proposer. Chaque comparatif le précise, décrit les points forts des autres solutions et présente les limites de HeyCoach. Aucun test public ne compare directement la précision, la fidélisation des utilisateurs ou la perte de poids entre ces applications. Nous comparons donc leur utilisation au quotidien, leur prix et les contraintes qu’elles imposent.

Corrections et mises à jour

Pour signaler une erreur factuelle, un problème lié à une source ou poser une question sur une page, écris à hi@heycoach.chat en indiquant l’URL de la page. Nous mettons la date à jour lorsqu’un article fait l’objet d’une correction ou d’une révision de fond. Les prix et les fonctionnalités peuvent changer entre deux vérifications. Vérifie l’offre affichée au moment du paiement.

À quoi servent ces informations

Ces pages fournissent des informations générales et des estimations. Elles ne permettent pas de poser un diagnostic, ne prescrivent aucun traitement et ne remplacent pas un accompagnement nutritionnel personnalisé. Les calculateurs accessibles au public s’adressent aux adultes de 20 ans et plus. Ils ne sont pas adaptés à la grossesse, à l’allaitement ni à la prise en charge des troubles du comportement alimentaire.

Consulte la politique de confidentialité et les conditions d’utilisation, parcours les guides ou découvre les calculateurs.